ブログ 酷暑でも身体と心を守るためのクールダウン習慣 ^ーマチナス訪問看護ステーションー 毎日うだるような暑さの中、特に屋外で働く皆さま、本当におつかれさまです。私たちも自動車への乗り降りが多い仕事をしているので、今夏の厳しさは身に沁みます。車内は蒸し風呂状態、降りればジリジリ照りつける日差し、気がつけば身体だけではなく心もカリ... 2025.08.17 ブログ