ブログ ある訪問看護師の一日 ＜その1＞ - マチナス訪問看護ステーション –
訪問看護師の仕事は毎日違いますが、いつも一人ひとりの暮らしに寄り添いながら、さまざまなケアを実施しています。今回は、マチナス訪問看護ステーションの、ある訪問看護師の、ある日を取り上げてみました。1件目：9時〜 深い褥瘡のケア最初の訪問は、皮...
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ブログ 秋は学びと伝える季節 〜地域の力に〜 −マチナス訪問看護ステーション−
10月はマチナス訪問看護ステーションにとって「学びを伝える秋」になりました。今月は、スタッフがそれぞれ研修の講師を務め、地域の皆さまや専門職の方々と共に学びを深める機会がありました。看護師仲間向けのフットケア研修施設や訪問看護ステーションで...
ブログ 健康寿命を延ばそう！
「長生き」だけでなく「元気に生きる」時間を延ばす、それが健康寿命を延ばすということ。今回は、定義と最新データ、そして今日から実践できる行動をまとめます。健康寿命とは？平均寿命：生まれたときに期待される寿命（何歳まで生きられるかの平均）健康寿...
ブログ ９月２日：靴の日に考える「靴と健康」
9月2日と3月15日、日本に「靴の日」とされる日が2回あるのをご存知でしょうか。3月15日（靴の記念日） 1870年、日本で初めて西洋靴工場が作られた日を記念し、日本靴連盟が制定しました。9月2日（靴の日） 「く（9）つ（2）」の語呂合わせ...
ブログ 酷暑でも身体と心を守るためのクールダウン習慣 ＾ーマチナス訪問看護ステーションー
毎日うだるような暑さの中、特に屋外で働く皆さま、本当におつかれさまです。私たちも自動車への乗り降りが多い仕事をしているので、今夏の厳しさは身に沁みます。車内は蒸し風呂状態、降りればジリジリ照りつける日差し、気がつけば身体だけではなく心もカリ...
ブログ トレッキング〜朝熊山〜
三重県にいるのに有名な朝熊山には行ったことがありませんでした。そこで今回は、伊勢神宮への参詣路でもある朝熊岳道を頂上まで登ってみました。下調べなしで…いつもはコースを入念に調べて山歩きをするのですが、今回はハイキングレベルの軽い気持ちで行っ...
ブログ 食中毒の予防
まだ5月だというのに、気温も湿度も高く、本格的に暑くなってきましたね。このような季節には食中毒が起こりやすくなるので注意が必要です。そこで、今回は食中毒を予防し、快適に過ごすための簡単な対策をご紹介します。なぜ食中毒が起こりやすいのか今のよ...
ブログ 「訪問看護にできること」と「マチナス訪問看護ステーションの強み」
「訪問看護って、どんなことをしてくれるの？」そんな疑問や不安を持つ方は、多くいらっしゃいます。そこで今回は、訪問看護にできることと、マチナス訪問看護ステーションの強みについて、ご紹介します。訪問看護って、どんなサービス？訪問看護とは、看護師...
ブログ 足の爪切り 〜方法と注意点〜
先日、企業様からのご依頼で、マチナス訪問看護ステーションの看護師が、フットケア研修の講師をさせていただきました。今回は、その中でも、足の爪切りの方法と注意点について解説します。足の爪切りは、健康な足を保つために欠かせないケアの一つです。しか...
ブログ 人間ドック
健康診断受けてますか？マチナスのメンバーは毎年人間ドックを受けています。今年もその季節がやってきました。みんな今更ながら、体重コントロールをしてみたり、アルコールを控えたり、悪あがきをしています。人間ドックとは人間ドックは、職場や地域等で受...